

QoD, 22 Φεβρουαρίου 2025
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 4Συνεδρίαs
- 1Υπόλοιπη συνεδρία
- 24Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
- EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Απλά Χάθα
Αυτό είναι ένα μάθημα για όλα τα επίπεδα γιόγκι. Περιλαμβάνει προσεκτική πραναγιάμα (εργασία αναπνοής), ασάνες (πόζες) με τροποποιήσεις για αρχάριους και πιο έμπειρους ασκούμενους και μια ξεκούραστη σαβασανά (τελική στάση ανάπαυσης). Δίνεται έμφαση στη συμπόνια προς τον εαυτό μας και τους άλλους, και έμφαση στο να τιμούμε το μέρος που το φυσικό μας σώμα μας επιτρέπει να εξερευνήσουμε την παρούσα στιγμή.
Λεπτομέρειες προγράμματος

Σχετικά με Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
Μαθητές (24)
Προβολή όλωνΆλλες τάξεις από Just Plain Yoga (0)
Θέα
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!