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QoD 22 de fevereiro de 2025
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- 7Classes
- EnglishLinguagem
Gerenciamento de Estresse
Apresentando o pacote de 7 classes: superando o estresse e cultivando o bem-estar
Você está cansado dos efeitos nocivos do estresse em seu corpo e mente? Você sabia que o estresse pode comprometer seu sistema imunológico, prejudicar a função cerebral e contribuir para várias doenças físicas? A boa notícia é que existe uma maneira de vencer o estresse rapidamente e diminuir sua recorrência.
Imagine uma vida livre de estresse, onde você pode aumentar sua produtividade, ter sucesso no trabalho, valorizar o tempo de qualidade com seus entes queridos e entregar-se às suas paixões com energia ilimitada.
Neste pacote abrangente de 7 classes, você irá:
Descubra técnicas instantâneas de redução do estresse que você pode implementar em segundos.
Entenda as origens do seu estresse e aprenda medidas preventivas eficazes.
Domine a arte de manter o foco e a produtividade no trabalho, independentemente das distrações.
Descubra estratégias para melhorar a qualidade do sono e a saúde geral.
Aumente seus níveis de energia e desfrute de uma vida mais alegre e gratificante.
Junte-se a nós para uma série transformadora de sessões que fornecem uma dose semanal de alívio do estresse enquanto abordam as causas profundas do estresse.
Você está cansado dos efeitos nocivos do estresse em seu corpo e mente? Você sabia que o estresse pode comprometer seu sistema imunológico, prejudicar a função cerebral e contribuir para várias doenças físicas? A boa notícia é que existe uma maneira de vencer o estresse rapidamente e diminuir sua recorrência.
Imagine uma vida livre de estresse, onde você pode aumentar sua produtividade, ter sucesso no trabalho, valorizar o tempo de qualidade com seus entes queridos e entregar-se às suas paixões com energia ilimitada.
Neste pacote abrangente de 7 classes, você irá:
Descubra técnicas instantâneas de redução do estresse que você pode implementar em segundos.
Entenda as origens do seu estresse e aprenda medidas preventivas eficazes.
Domine a arte de manter o foco e a produtividade no trabalho, independentemente das distrações.
Descubra estratégias para melhorar a qualidade do sono e a saúde geral.
Aumente seus níveis de energia e desfrute de uma vida mais alegre e gratificante.
Junte-se a nós para uma série transformadora de sessões que fornecem uma dose semanal de alívio do estresse enquanto abordam as causas profundas do estresse.
Classes in Bundle (7)
Sobre Avital Miller
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Avital Miller
Avital Miller, best-selling author of the books Healing Happens and Practice, inspires people to experience boundless energy, absolute happiness, and true success in order to live the best life possible.
For over fifteen years Avital has been serving thousands...
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