

QoD วันที่ 23 กุมภาพันธ์ 2568
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 7Classes
- Englishภาษา
การจัดการความเครียด
ขอแนะนำชุดรวม 7 คลาส: เอาชนะความเครียดและฝึกฝนความเป็นอยู่ที่ดี
คุณเบื่อกับผลเสียของความเครียดต่อร่างกายและจิตใจของคุณหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าความเครียดสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ทำลายการทำงานของสมอง และมีส่วนทำให้เกิดโรคทางกายต่างๆ ข่าวดีก็คือ มีวิธีเอาชนะความเครียดอย่างรวดเร็วและลดการกลับมาเป็นซ้ำได้
ลองจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากความเครียด ที่ซึ่งคุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ประสบความสำเร็จในการทำงาน ใช้เวลาที่มีคุณภาพกับคนที่คุณรัก และดื่มด่ำกับความปรารถนาของคุณด้วยพลังงานที่ไร้ขอบเขต
ในชุดรวม 7 คลาสที่ครอบคลุมนี้ คุณจะ:
ค้นพบเทคนิคการลดความเครียดแบบทันทีที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ภายในไม่กี่วินาที
ทำความเข้าใจที่มาของความเครียดและเรียนรู้มาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ
ฝึกฝนศิลปะของการมีสมาธิและการทำงานอย่างมีประสิทธิผลโดยไม่คำนึงถึงสิ่งรบกวน
ค้นพบกลยุทธ์ในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม
เพิ่มระดับพลังงานของคุณและเพลิดเพลินกับชีวิตที่สนุกสนานและเติมเต็ม
เข้าร่วมกับเราสำหรับชุดเซสชั่นการเปลี่ยนแปลงที่ให้การผ่อนคลายความเครียดรายสัปดาห์พร้อมระบุสาเหตุของความเครียด
คุณเบื่อกับผลเสียของความเครียดต่อร่างกายและจิตใจของคุณหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าความเครียดสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ทำลายการทำงานของสมอง และมีส่วนทำให้เกิดโรคทางกายต่างๆ ข่าวดีก็คือ มีวิธีเอาชนะความเครียดอย่างรวดเร็วและลดการกลับมาเป็นซ้ำได้
ลองจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากความเครียด ที่ซึ่งคุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ประสบความสำเร็จในการทำงาน ใช้เวลาที่มีคุณภาพกับคนที่คุณรัก และดื่มด่ำกับความปรารถนาของคุณด้วยพลังงานที่ไร้ขอบเขต
ในชุดรวม 7 คลาสที่ครอบคลุมนี้ คุณจะ:
ค้นพบเทคนิคการลดความเครียดแบบทันทีที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ภายในไม่กี่วินาที
ทำความเข้าใจที่มาของความเครียดและเรียนรู้มาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ
ฝึกฝนศิลปะของการมีสมาธิและการทำงานอย่างมีประสิทธิผลโดยไม่คำนึงถึงสิ่งรบกวน
ค้นพบกลยุทธ์ในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม
เพิ่มระดับพลังงานของคุณและเพลิดเพลินกับชีวิตที่สนุกสนานและเติมเต็ม
เข้าร่วมกับเราสำหรับชุดเซสชั่นการเปลี่ยนแปลงที่ให้การผ่อนคลายความเครียดรายสัปดาห์พร้อมระบุสาเหตุของความเครียด
Classes in Bundle (7)
เกี่ยวกับ Avital Miller

Avital Miller
Avital Miller, best-selling author of the books Healing Happens and Practice, inspires people to experience boundless energy, absolute happiness, and true success in order to live the best life possible.
For over fifteen years Avital has been serving thousands...
ผู้เรียน (5)
ดูทั้งหมด
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!